Ryan entdeckte eine kleine Gruppe von Athleten, die enorme Berge an Muskelmasse haben, sodass ein jeder Fitness-Begeisterter neidisch wird, wenn er erfährt: Diese Athleten trainieren gar nicht dafür, um Muskelmasse aufzubauen. Sie interessiert es gar nicht, wie sie aussehen. Und doch haben sie den Körper eines Helden und die Meisten von ihnen bauen mindestens 10 KG reine Muskelmasse in nur einem Jahr auf … und das, obwohl sie KOMPLETT anders trainieren, als der Mainstream (!)
Anhand seiner Beobachtungen und Forschungen entwickelte Ryan ein weltweit einzigartiges Trainings-System, welches die Muskelzellkerne teilt, um mehr Eiweiß im Muskel einzulagern und auf effektive Art und Weise Fett verbrennt, was für einen Natural Athleten DER Schlüssel für zu einem Film-Helden Körper ist.
