Alles, was du im Leben willst, kannst du haben. Aber nicht eine Sekunde bevor du aufgehört hast, Ausreden dafür zu finden, dass du nicht das hast, was du willst. Also, höre auf die Stimme aus deinem Inneren, die Energie in deinem Inneren, die dir sagt, dass du mehr sein kannst, als das, was du jetzt bist.

Warum der Spruch “Der Erfolg liegt zu 70% an der Ernährung und nur zu 30% am Training” kompletter BULLSHIT ist, und was du stattdessen tun solltest.

Wie du mehr Erfolge als alle anderen im Fitnessstudio erzielst, indem du das genaue Gegenteil von ihnen machst.